About Praxis Balance

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Der Atem

Unser Atem “Der Atem ist die Brücke zwischen Leben und Bewusstsein und er vereinigt Körper und Gedanken.” Thich Nhat Hanh Unser Atem, er haucht uns das Leben, die Lebendigkeit ein.  Er ist es auch,

Wunderwerk Zirbeldrüse

– Hort von Gesundheit und Bewusstsein - Die Zirbeldrüse wandelt das am Tage im Gehirn gebildete Serotonin in der Dunkelheit der Nacht in Melatonin um. Bei beiden Hormonen handelt es sich um so

Die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha

Vata heisst übersetzt soviel wie „Wind“ und bildet sich aus Luft und Äther. Es symbolisiert das Bewegungsprinzip in unserem Körper. Zu den wichtigen Vata-Funktionen gehören die zum Leben notwendigen Bewegungen des Atems, des Herzens und

Erfinde dich neu

Lass dich fallen. Lerne Schnecken zu beobachten. Pflanze unmögliche Gärten. Lade jemand Gefährlichen zum Tee ein. Mache kleine Zeichen, die “Ja” sagen und verteile sie überall in deinem Haus. Werde ein Freund von Freiheit und

Knoblauch und Zitrone

Mit Knoblauch und Zitrone Kalkablösung – Herzoperation können unnötig werden. Sind Adern im Gehirn oder Herzkranzgefäße verengt oder verkalkt, zeigt die Kur ab der ersten Wiederholung durchschlagende Erfolge. Diese preiswerte, unschädliche und heilsame Kur sollte

Leber entgiften

Natürliche Leberreinigung Unsere Leber ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers und verantwortlich dafür Giftstoffe im Körper wie Genussmittel, Alkohol, Lebensmittelgifte, Medikamente zu verarbeiten und abzubauen. Da die Leber  keine Schmerznerven hat, wird die Leber nicht so

Die Adventszeit

Die vier Sonntage vor Weihnachten stehen für die Vorbereitungszeit der Geburt Jesu. Im Mittelalter ging man davon aus, dass die Erde viertausend Jahre vor Christi Geburt geschaffen worden sei. Symbolisch stehen nun diese vier

Mantras

Welches sind die beliebtesten indischen Mantras ? Zuerst ein mal die Frage was ist überhaupt ein indisches Mantra? Bei Yoga Vidya hörte ich dazu folgende Definition, die sich bis heute wortgenau so in mein Gedächtnis gebrannt hat: